Le cure kneipp
La dottrina della salute di Sebastian Kneipp comprende cinque colonne portanti: acqua, alimentazione, uso delle erbe utili all’uomo, stile di vita, movimento. Questo moderno prontuario adatto alla vita familiare offre numerosi consigli pratici ispirati alla dottrina di Kneipp e adatti alla vita quotidiana.
Dall’indice: Acqua – getti, impacchi, bagni, inalazioni | Alimentazione – suggerimenti e ricette | Erbe – Efficacia e metodi di preparazione | Stile di vita – rilassamento e spiritualità | Movimento – Aspetti legati alla salute | Inoltre – farmacia domestica, dizionario delle malattie, interventi di primo aiuto
Hildegard Kreiter-Schweigkofler è insegnante in pensione e istruttrice di terapia della salute e ginnastica mentale secondo il metodo Kneipp, insegnante nell’uso delle erbe utili, guida naturale e paesaggistica www.gruenundkraft.com
Helene Roschatt è massaggiatrice, istruttrice di terapia della salute secondo il metodo Kneipp e conduce seminari. Da dieci anni porta avanti lo studio “Physiobalance” a Caldaro www.physiobalance.it