Wassergymnastik im Hotel Das Badl Herbst 2019
Dienstag, 27.08. - 29.10.2019 jeweils von 19 - 19.50 Uhr + 20 - 20.50 Uhr, 10 Einheiten Kursbeitrag: 120€
Donnerstag, 29.08. - 31.10.2019 jeweils von 19 - 19.50 Uhr + 20 - 20.50 Uhr, 10 Einheiten Kursbeitrag: 120€
Freitag, 30.08. - 25.10.2019 jeweils von 9 - 9.50 Uhr entfällt 27.09., 8 Einheiten Kursbeitrag: 96€
Rückentraining Herbst 2019
Mittwoch, 18.09. - 12.12.2019 jeweils von 20.15 - 21.15 Uhr entfällt 30.10. und 27.11.2019 12 Einheiten Kursbeitrag: 144€
Beckenboden & Rückentraining Herbst 2019
Mittwoch, 18.09. - 12.12.2019 jeweils von 8.30. - 9.30 Uhr entfällt 30.10. und 27.11.2019 12 Einheiten Kursbeitrag: 144€
Wyda-Training - Entspannt in der Adventszeit
Bewegungsmeditation ähnlich dem indischen Yoga, aber mit keltischen Wurzeln. Eine Kombination aus Energie-Körperübungen, Atmung und Konzentration.
Das Ziel des Wyda ist es, sich selber wieder besser wahr zu nehmen und die 3 Energiefelder in Einklang zu bringen, sowie zu kräftigen. Die Übungen führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit und stärken den gesamten Körper und die Organe auf energetischer Ebene.
Donnerstag, 5.12. - 19.12.2019 von 19.30 – 20.30 Uhr 3 Einheiten 43€
Die Gruppengröße liegt zwischen 4 - 6 Personen, damit auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer gezielt eingegangen werden kann.
Bei der Wassergymnastik liegt die Gruppengröße bei 10 Personen.
