Rücken- & Beckenbodentraining über meet.jit.sii
Dienstags von 18.45 - 19.45 Uhr vom 24.11. – 15.12.20 4 x á 40 €
20.00 - 21.00 Uhr
Donnerstags von 8.30 – 9.30 Uhr vom 26.11. - 17.12.20 4 x á 40 €
Wassergymnastik startet voraussichtlich ab Ostern 2021
Lymphdrainage, Massage, Koordination, viel Spaß & Muskelkräftigung ohne Gelenksbeschwerden in einem!
Dienstags von 19 – 19.50 Uhr
Dienstags von 20 – 20.50 Uhr
Donnerstags von 19 – 19.50 Uhr
Donnerstags von 20 – 20.50 Uhr
Freitags von 9 – 10 Uhr
Die Gruppengröße liegt zwischen 4 - 6 Personen, damit auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer gezielt eingegangen werden kann.
Bei der Wassergymnastik liegt die Gruppengröße bei 10 Personen.
